Ginger Extract (Gingerols 5%, Water Soluble)
สารสกัดขิงพรีเมียมที่ละลายน้ำได้ มาตรฐาน 5% gingerols สำหรับสุขภาพระบบย่อยอาหาร การต้านอักเสบ และการเพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญ
สารสกัดขิง (Gingerols 5%, ละลายน้ำได้) มาตรฐาน 5% gingerols สารสกัดขิงพรีเมียมที่ละลายน้ำได้ มาตรฐานเพื่อความแรงที่สม่ำเสมอและการดูดซึมที่ดี
| ผลประโยชน์ |
ขนาดยาที่ใช้ในการศึกษาโดยทั่วไป* |
การค้นพบที่สำคัญของมนุษย์ |
แหล่งข้อมูลคุณภาพสูง |
| 1 สุขภาพระบบย่อยอาหาร |
250-1000 มก. gingerols/วัน เป็นเวลา 4-12 สัปดาห์ |
ลดอาการคลื่นไส้ 38% และปรับปรุงการเคลื่อนตัวของกระเพาะ 25% ในการทดลองทางคลินิก |
PubMed Clinical Review |
| 2 ฤทธิ์ต้านการอักเสบ |
500-2000 มก. สารสกัด/วัน เป็นเวลา 8-12 สัปดาห์ |
ลดตัวบ่งชี้การอักเสบ (CRP) 22% และลดคะแนนอาการปวดข้อ 30% |
Arthritis Research |
| 3 สนับสนุนการเผาผลาญ |
2-3 กรัม สารสกัด/วัน เป็นเวลา 12 สัปดาห์ |
ปรับปรุงระดับน้ำตาลขณะอดอาหาร 12% และเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน 15-20% |
Metabolism Journal |
*ขนาดยาหมายถึงสารสกัดขิงทั้งหมด ปริมาณ gingerol แตกต่างกันตามมาตรฐาน
ไฮไลท์เชิงกลไก
- การต้าน 5-HT3 Receptor: Gingerols ปิดกั้นตัวรับ serotonin ในทางเดินอาหาร ลดอาการคลื่นไส้และปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้
- การยับยั้ง COX-2 และ LOX: ระงับเส้นทางเอนไซม์อักเสบคล้ายกับ NSAIDs แต่มีผลปกป้องกระเพาะ
- การกระตุ้น AMPK: กระตุ้นการเผาผลาญพลังงานของเซลล์และเพิ่มการดูดซึมกลูโคสในเนื้อเยื่อส่วนปลาย
- การปรับ Prostaglandin: สร้างสมดุลการผลิต prostaglandin เพื่อสนับสนุนความสบายของระบบย่อยอาหารและลดการอักเสบ
ความปลอดภัยและการใช้งานจริง
- ช่วงอาหารเสริมปกติ: 250-1000 มก. ของสารสกัด 5% gingerol (12.5-50 มก. gingerols) ต่อวัน
- ความทนทานต่อขนาดยาสูง: โดยทั่วไปปลอดภัยถึง 5 กรัม/วัน ขนาดที่สูงกว่าอาจทำให้เกิดอาการแสบร้อนหรือไม่สบายท้อง
- ปฏิกิริยาระหว่างยา: อาจเพิ่มผลของยาต้านการแข็งตัวของเลือด (warfarin, aspirin) ปรึกษาแพทย์หากใช้ยาละลายลิ่มเลือด
- การเพิ่มการดูดซึม: รูปแบบที่ละลายน้ำได้ให้การดูดซึมที่ดีกว่าสารสกัดผงมาตรฐาน
- ประชากรที่ต้องการการดูแลทางการแพทย์: หญิงตั้งครรภ์ (จำกัด 1 กรัม/วัน), ผู้ป่วยนิ่วในถุงน้ำดี, ผู้ที่ใช้ยาเบาหวานหรือยาต้านการแข็งตัวของเลือด
| Mechanism |
- |
| Appearance |
- |
| Longevity |
- |
| Strength |
- |
| Storage |
- |
| Shelf Life |
- |
| Allergen(s) |
- |
| Dosage (Range) |
- |
| Recommended Dosage |
- |
| Dosage (Per Day) |
- |
| Recommended Dosage (Per Day) |
- |
| Mix Method |
- |
| Heat Resistance |
- |
| Stable in pH range |
- |
| Solubility |
- |
| Product Types |
- |
| INCI |
- |