Evening Primrose Oil (Cold-Pressed, 9% GLA, Food)
น้ำมันดอกทานตะวันยามเย็น (EPO) สกัดจากเมล็ดของพืชดอกทานตะวันยามเย็น และมีคุณค่ามากเนื่องจากมีกรดแกมมาลิโนเลนิก (GLA) ซึ่งเป็นกรดไขมันโอเมก้า‑6 ที่อาจช่วยปรับการอักเสบ
น้ำมันดอกทานตะวันยามเย็น (EPO) สกัดจากเมล็ดของพืชดอกทานตะวันยามเย็น และมีคุณค่ามากเนื่องจากมีกรดแกมมาลิโนเลนิก (GLA) ซึ่งเป็นกรดไขมันโอเมก้า‑6 ที่อาจช่วยปรับการอักเสบ งานวิจัยเกี่ยวกับ EPO ได้สำรวจประโยชน์ต่อสุขภาพหลายด้าน แม้ว่าผลการศึกษาจะมีความหลากหลาย ด้านล่างนี้คือภาพรวมของบางด้านหลักพร้อมการอ้างอิงงานวิจัย:
สุขภาพผิว (โรคผื่นผิวหนังอักเสบชนิดออโตปี)
- สิ่งที่ศึกษา:
เนื้อหาของ GLA ใน EPO ได้รับการศึกษาในบทบาทของมันในการบรรเทาอาการของโรคผื่นผิวหนังอักเสบชนิดออโตปี (eczema) โดยมีสมมติฐานว่า GLA สามารถช่วยปรับปรุงการทำงานของแถบป้องกันผิวและลดการตอบสนองต่อการอักเสบ
- ผลการวิจัย:
บางการศึกษาได้รายงานว่ากลุ่มบุคคลบางส่วนที่มีโรค eczema พบว่ามีการบรรเทาอาการ แต่การทบทวนอย่างเป็นระบบ (รวมถึงการทบทวนของ Cochrane) ได้สรุปว่าหลักฐานโดยรวมยังคงมีข้อจำกัดหรือไม่สอดคล้องกั
กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน (PMS)
- สิ่งที่ศึกษา:
EPO บางครั้งถูกใช้เพื่อช่วยบรรเทาอาการของ PMS เช่น ความอ่อนไหวของหน้าอก อารมณ์แปรปรวน และความหงุดหงิด โดยอาจมีผลต่อสมดุลของฮอร์โมนและลดการอักเสบ
- ผลการวิจัย:
ในขณะที่บางการศึกษาชี้ว่า การเสริม EPO อาจเป็นประโยชน์ต่อผู้หญิงบางกลุ่ม การทบทวนอย่างเป็นระบบพบว่าประสิทธิภาพโดยรวมยังไม่แน่ชัด และยังต้องการการวิจัยที่มีคุณภาพสูงเพิ่มเติ
โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
- สิ่งที่ศึกษา:
ด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ถูกอธิบายให้กับ GLA นักวิจัยได้ตรวจสอบว่า EPO สามารถลดอาการปวดข้อ ความตึงของข้อ และการอักเสบโดยรวมในโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์หรือไม่
- ผลการวิจัย:
การทดลองแบบสุ่มที่ควบคุมได้สังเกตเห็นว่ามีการปรับปรุงบางส่วนในอาการ แต่การศึกษาภายหลังได้ให้ผลที่หลากหลาย แสดงให้เห็นว่าในขณะที่ EPO อาจช่วยผู้ป่วยบางราย ประสิทธิภาพโดยรวมในโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ยังไม่ได้รับการยืนยันอย่างแน่นอ
โรคเส้นประสาทเสื่อมจากเบาหวาน
- สิ่งที่ศึกษา:
งานวิจัยเบื้องต้นได้สำรวจศักยภาพของ EPO ในการช่วยบรรเทาอาการโรคเส้นประสาทเสื่อมจากเบาหวาน โดยการปรับปรุงการทำงานของเส้นประสาทและลดความเจ็บปวด—อาจเกิดจากการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและลดการอักเสบ
- ผลการวิจัย:
ผลการศึกษาระยะเริ่มแรกดูมีแนวโน้มที่ดี แต่หลักฐานยังคงมีจำกัด และจำเป็นต้องมีการทดลองทางคลินิกที่มีขนาดใหญ่และออกแบบอย่างดีขึ้นเพื่อยืนยันประโยชน์เหล่านี
สรุป
น้ำมันดอกทานตะวันยามเย็นแสดงให้เห็นถึงศักยภาพในหลายด้าน เนื่องจากคุณสมบัติต้านการอักเสบ แม้ว่าการศึกษาบางชิ้นจะรายงานถึงประโยชน์ แต่การทบทวนอย่างเป็นระบบและการวิเคราะห์เชิงสรุปมักชี้ให้เห็นถึงผลที่ไม่สอดคล้องกัน นั่นหมายความว่าแม้ EPO อาจช่วยผู้คนบางกลุ่ม ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของโรคผิวหนัง, PMS, โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ หรือโรคเส้นประสาทเสื่อมจากเบาหวาน
| Mechanism |
- |
| Appearance |
- |
| Longevity |
- |
| Strength |
- |
| Storage |
- |
| Shelf Life |
- |
| Allergen(s) |
- |
| Dosage (Range) |
- |
| Recommended Dosage |
- |
| Dosage (Per Day) |
- |
| Recommended Dosage (Per Day) |
- |
| Mix Method |
- |
| Heat Resistance |
- |
| Stable in pH range |
- |
| Solubility |
- |
| Product Types |
- |
| INCI |
- |
