Flaxseed Oil Powder (Alpha Linolenic Acid 23-35%, Water-Dispersible)
เป็นที่ทราบกันดีว่าอุดมไปด้วยกรดอัลฟ่า-ไลโนเลนิก (ALA), กรดไลโนเลอิก และกรดโอเลอิก ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย
ผงน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ซึ่งขึ้นชื่อในเรื่องของกรดอัลฟ่า-ไลโนเลนิก (ALA), กรดไลโนเลอิก และกรดโอเลอิก มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ต่อไปนี้เป็นประโยชน์ที่สำคัญบางประการ:
1. สุขภาพหัวใจและหลอดเลือด
- กรดอัลฟ่า-ไลโนเลนิก (ALA) : ALA เป็นกรดไขมันโอเมก้า 3 ชนิดหนึ่งที่สามารถช่วยลดการอักเสบและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ การศึกษาพบว่า ALA สามารถลดความดันโลหิต ปรับปรุงการทำงานของหลอดเลือด และลดโอกาสของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
- กรดไลโนเลอิก : กรดไขมันโอเมก้า 6 นี้สามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพหัวใจโดยรวม
2. คุณสมบัติต้านการอักเสบ
- กรดไขมันโอเมก้า 3 : ALA มีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่แข็งแกร่ง ซึ่งสามารถช่วยลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรัง เช่น โรคข้ออักเสบ หอบหืด และโรคลำไส้อักเสบ
3. สุขภาพผิว
- กรดไขมัน : การรวมกันของกรดไขมันโอเมก้า 3, โอเมก้า 6 และโอเมก้า 9 ช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิวหนัง ปรับปรุงการทำงานของเกราะป้องกันผิวหนัง และลดอาการของความผิดปกติของผิวหนัง เช่น กลากและโรคสะเก็ดเงิน
4. สุขภาพทางเดินอาหาร
- ปริมาณไฟเบอร์ : ผงน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์สามารถช่วยบำรุงสุขภาพทางเดินอาหารโดยส่งเสริมการขับถ่ายปกติและป้องกันอาการท้องผูก
5. การควบคุมน้ำหนัก
- การควบคุมความอยากอาหาร : ปริมาณเส้นใยสูงสามารถช่วยควบคุมความอยากอาหารได้ ทำให้ง่ายต่อการรักษาน้ำหนักให้ดีต่อสุขภาพ
6. ปรับสมดุลฮอร์โมน
- ลิกแนน : เมล็ดแฟลกซ์อุดมไปด้วยลิกแนน ซึ่งมีคุณสมบัติเอสโตรเจนที่สามารถช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนทั้งในชายและหญิง อาจบรรเทาอาการของวัยหมดประจำเดือนและสนับสนุนสุขภาพต่อมลูกหมาก
7. คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ
- ลิกแนน : สารประกอบเหล่านี้ยังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องเซลล์จากการทำลายของออกซิเดชั่น และลดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง
8. สุขภาพสมอง
- กรดไขมันโอเมก้า 3 : ALA เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพสมอง ช่วยสนับสนุนการทำงานของการรับรู้ และอาจลดความเสี่ยงของโรคเกี่ยวกับระบบประสาทเสื่อม
9. สุขภาพกระดูก
- กรดไขมันโอเมก้า 3 : ช่วยเพิ่มความหนาแน่นของกระดูกและลดความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุน
การเพิ่มผงน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ลงในอาหารของคุณสามารถให้ประโยชน์ต่อสุขภาพเหล่านี้ได้ ทำให้เป็นส่วนเสริมที่มีคุณค่าสำหรับการรับประทานอาหารที่สมดุลและมีคุณค่าทางโภชนาการ
| Mechanism |
- |
| Appearance |
- |
| Longevity |
- |
| Strength |
- |
| Storage |
- |
| Shelf Life |
- |
| Allergen(s) |
- |
| Dosage (Range) |
- |
| Recommended Dosage |
- |
| Dosage (Per Day) |
- |
| Recommended Dosage (Per Day) |
- |
| Mix Method |
- |
| Heat Resistance |
- |
| Stable in pH range |
- |
| Solubility |
- |
| Product Types |
- |
| INCI |
- |
