มีประโยชน์ต่อ ร่างกาย โดย ช่วยทำให้ขับถ่ายดี, ช่วยลดน้ำหนัก
ไม่มีสินค้า
มีประโยชน์ต่อ ร่างกาย โดย ช่วยทำให้ขับถ่ายดี, ช่วยลดน้ำหนัก
Apple Fiber เส้นใยจากแอปเปิ้ล
มีประโยชน์ต่อ ร่างกาย โดย ช่วยทำให้ขับถ่ายดี, ช่วยลดน้ำหนัก
เส้นใยแอปเปิ้ลเป็นเส้นใยอาหารชนิดหนึ่งที่ได้จากแอปเปิ้ล มักใช้เป็นสารเพิ่มความข้นและอิมัลซิไฟเออร์ในการเตรียมอาหาร และพบว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ ได้แก่:
สุขภาพทางเดินอาหาร: เส้นใยแอปเปิ้ลเป็นแหล่งใยอาหารที่ดี ซึ่งสามารถช่วยส่งเสริมการเคลื่อนไหวของลำไส้ ป้องกันอาการท้องผูก และปรับปรุงสุขภาพทางเดินอาหารโดยรวม
การควบคุมคอเลสเตอรอล: พบว่าเส้นใยแอปเปิ้ลช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลโดยการจับกับกรดน้ำดีในลำไส้ซึ่งจะถูกขับออก ทำให้ตับผลิตน้ำดีมากขึ้นและลดระดับคอเลสเตอรอล
การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด: เส้นใยแอปเปิ้ลอาจช่วยปรับปรุงการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดโดยชะลอการดูดซึมคาร์โบไฮเดรต
การควบคุมน้ำหนัก: เส้นใยแอปเปิ้ลอาจช่วยส่งเสริมการลดน้ำหนักโดยลดความอยากอาหาร เพิ่มความรู้สึกอิ่ม และลดปริมาณแคลอรี่
สุขภาพของหัวใจ: เส้นใยแอปเปิ้ลอาจช่วยปรับปรุงสุขภาพหัวใจโดยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจโดยการลดระดับคอเลสเตอรอลและความดันโลหิต
การป้องกันมะเร็ง: ใยอาหารของแอปเปิ้ลอาจช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งบางชนิด รวมถึงมะเร็งลำไส้ โดยส่งเสริมการเคลื่อนไหวของลำไส้อย่างสม่ำเสมอและป้องกันอาการท้องผูก
การสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน: เส้นใยแอปเปิ้ลอาจช่วยสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันโดยการส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่มีประโยชน์ในลำไส้
สารต้านอนุมูลอิสระ: แอปเปิ้ลอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินซี เควอซิติน และคาเทชิน ซึ่งช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ
| Mechanism | - |
| Appearance | - |
| Longevity | - |
| Strength | - |
| Storage | - |
| Shelf Life | - |
| Allergen(s) | - |
| Dosage (Range) | - |
| Recommended Dosage | - |
| Dosage (Per Day) | - |
| Recommended Dosage (Per Day) | - |
| Mix Method | - |
| Heat Resistance | - |
| Stable in pH range | - |
| Solubility | - |
| Product Types | - |
| INCI | - |
