สามารถช่วยเพิ่มการเผาผลาญของร่างกาย นิยมใช้เป็นอาหารเสริมร่วมกับการออกกำลังกาย เพื่อช่วยลดน้ำหนักได้มากขึ้น

กรดอะมิโน ที่สำคัญ สำหรับร่างกาย ในการสร้าง nitric oxide ซึ่ง nitric oxide เป็นสารสำคัญของร่างกาย ในกระบวนการทำงานของหลอดเลือด

กรดอะมิโน ที่เป็นสารตั้งต้น ของการสังเคราะห์ สารสื่อประสาท (neurotransmitters) เช่น tyrosine, dopamine และอื่นๆ

กรดอะมิโน ที่มีความสำคัญในกระบวนการทำงานของสมอง ความจำ และการนอนหลับ

กรดอะมิโน ที่มีความสำคัญ ในกระบวนการสร้างกล้ามเนื้อของร่างกาย นอกจากนี้ ยังเป็นองค์ประกอบสำคัญ ที่ทำให้ร่างกาย สามารถเผาผลาญพลังงานได้ดี

สามารถช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญของร่างกายได้ มักนิยมใช้เป็นอาหารเสริมควบคู่กับการออกกำลังกาย เพื่อช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้มากขึ้น

กรดอะมิโน ที่เกิดจาก L-Cysteine เชื่อมต่อกัน 2 โมเลกุล จึงมีคุณสมบัติคล้ายกับ L-Cysteine คือต้านอนุมูลอิสระ และเป็นองค์ประกอบสำคัญของการสร้างโปรตีน ที่เกี่ยวข้องกับ ผม ผิว และเล็บ

กรดอะมิโน ที่มีความสำคัญ ต่อร่างกาย ในกระบวนการสร้างโปรตีน และซ่อมแซมผิวและกระดูก

เกลือของกรดอะมิโนแอล-กลูตาเมตและโพแทสเซียม แม้ว่าส่วนใหญ่จะรู้จักกันในชื่อสารปรุงแต่งรส (คล้ายกับโมโนโซเดียมกลูตาเมตหรือผงชูรส) แต่ก็ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับส่วนประกอบต่างๆ อีกด้วย

กลูตาไธโอนมีความสำคัญต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง และจำเป็นสำหรับกระบวนการล้างพิษที่เหมาะสม นอกจากนี้ยังมีบทบาทสำคัญในการรักษาสุขภาพของเซลล์โดยการต่อต้านอนุมูลอิสระโดยตรง