Citicoline (CDP-Choline) จากการวิจัยพบว่า สามารถช่วยสร้าง phosphatidylcholine ซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญของ cell membrane มีผลต่อการสร้างหรือซ่อมแซมเซลล์ในร่างกาย รวมถึงสมอง นิยมใช้ในอาหารเสริมในต่างประเทศ เพื่อใช้บำรุงสมอง
ปัจจุบัน อย. ยังไม่อนุญาติให้ใช้ในอาหารใดๆ
ปัจจุบันมีผลการวิจัยด้านต่างๆดังนี้:
การทำงานด้านความรู้ความเข้าใจและสุขภาพสมอง: Citicoline มักใช้เป็น nootropic หรือตัวเพิ่มความรู้ความเข้าใจ เนื่องจากอาจมีผลในเชิงบวกต่อสุขภาพสมอง มีส่วนในการผลิตอะเซทิลโคลีน ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่จำเป็นสำหรับความจำ ความสนใจ และการเรียนรู้ การศึกษาบางชิ้นแนะนำว่าการเสริมซิติโคลีนอาจปรับปรุงการทำงานของการรับรู้ รวมถึงความสนใจ โฟกัส และความจำ นอกจากนี้ยังอาจมีผลต่อการป้องกันระบบประสาท ช่วยสนับสนุนสุขภาพสมอง และอาจลดความเสี่ยงของโรคเกี่ยวกับความเสื่อมของระบบประสาท
โรคหลอดเลือดสมองและการกู้คืนการบาดเจ็บของสมอง: Citicoline ได้รับการศึกษาถึงประโยชน์ที่เป็นไปได้ในการกู้คืนการบาดเจ็บของหลอดเลือดสมองและสมอง เชื่อกันว่าช่วยเสริมกลไกการซ่อมแซมสมองและส่งเสริมการสร้างเซลล์ประสาทใหม่และการเชื่อมต่อของเซลล์ประสาท การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการเสริมซิติโคลีนอาจปรับปรุงการฟื้นตัวของการทำงาน ลดการขาดดุลของระบบประสาท และเพิ่มกระบวนการฟื้นฟูสมรรถภาพในบุคคลที่เคยประสบกับอาการบาดเจ็บที่สมองหรือบาดแผลทางสมอง
การมองเห็นและสุขภาพตา: Citicoline อาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพตา มีส่วนเกี่ยวข้องกับการผลิตส่วนประกอบโครงสร้างในเรตินา เช่น ฟอสโฟลิปิดและสารสื่อประสาท การศึกษาได้แนะนำว่าการเสริมซิติโคลีนอาจช่วยป้องกันจอประสาทตาเสื่อมตามอายุ (AMD) และอาการทางตาอื่นๆ นอกจากนี้ยังอาจปรับปรุงการทำงานของการมองเห็น รวมถึงการมองเห็นและลานสายตา
การป้องกันระบบประสาทและผลต้านการอักเสบ: Citicoline ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีคุณสมบัติในการป้องกันระบบประสาท สามารถช่วยปกป้องเซลล์ประสาทจากความเสียหายที่เกิดจากความเครียดออกซิเดชัน การอักเสบ และความเป็นพิษต่อเซลล์ประสาท นอกจากนี้ยังพบซิติโคลีนเพื่อลดการอักเสบของระบบประสาท ซึ่งเกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางระบบประสาทต่างๆ
อารมณ์และสุขภาพจิต: การศึกษาบางชิ้นระบุว่าซิโคลีนอาจมีผลในเชิงบวกต่ออารมณ์และสุขภาพจิต มีการแนะนำว่าการเสริมซิติโคลีนอาจช่วยบรรเทาอาการของภาวะซึมเศร้าและปรับปรุงความเป็นอยู่ทางอารมณ์โดยรวม
